POZITIA PLUMBULUI

Pozitia plumbului, la inceputul aruncarii, trebuie sa fie la 90 de grade fata de varful lansetei si la aproximativ 15cm de sol. Plumbul trebuie sa stea nemiscat! Unghiul de 90 de grade facut de plumb cu varful lansetei duce la o pozitie de plecare foarte eficienta chiar si in cazul aruncarilor avansate.

Intotdeauna ma mir sa vad cat de multi arunca in timp ce plumbul se balanseaza incolo si incoace fara motiv si fara ca pescarii sa inteleaga de ce fac asta. Plumbul nu trebuie sa se miste. Daca se misca, poate avea un efect negativ asupra directiei si sincronizarii. Scopul nostru este sa devenim roboti si sa putem repeta exact aceeasi miscare de fiecare data, deci trebuie sa eliminam orice variatii posibile.

Cu greutatea corpului lasata pe piciorul din spate si cu bratele intinse, aruncarea ar trebui se sa desfasoare in felul urmator: (1) Faci un pas mare inainte. (2) Impingi corpul in fata pentru aruncare. (3) Tragi puternic cu mana stanga in partea stanga a pieptului (langa coaste).

Prin faptul ca incepi aruncarea facand un pas inainte si transferand greutatea de pe piciorul din spate pe cel din fata, varful lansetei se incarca imediat si simpla aruncare peste cap devine mult mai eficienta. Compresia blancului se transfera de la varf catre cotor si intreaga lanseta va fi mai usor de incarcat. Asta inseamna ca vei putea face lanseta sa lucreze mai bine in favoarea ta. Daca adaugam greutatea corpului deplasandu-se catre inainte si forta picioarelor, obtinem o miscare foarte puternica.